体 质 测 定 竞 赛 规 程

一、测试时间、地点

（一）测试时间：2009年7月13日至7月24日

（二）测试地点：阳光文体中心二楼乒乓球馆

二、参赛办法

（一）每个代表团参加体质测定人员不少于100人（不超过150人）。

（二）报名单请注明参加体质测定人员工作单位、职业（机关干部、服务业、科教卫、工人、特殊职业）。

（三）每个代表团组织参加体质测定人员赛前填写好体质测定卡片后，再进行体质测定。

三、测试指标和评定方法与标准

（一）测试指标

（1）、甲组（20一39岁）测身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单足立、俯卧撑（男）、一分钟仰卧起坐（女）。

（2）、乙组（40一 59岁）测身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、坐位体前屈、闭眼单足立、选择反应时。

（二）评定方法与标准

（1）、采用单项评分和综合评级的方法进行评定。

（2）、单项评分包括身高标准体重评分和其它单项指标评分，采用5分制。

（3）、综合评级是根据受试者各单项得分之和确定，共分四个等级；一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）、四级（不合格）。任意一项指标无分者，不进行综合评级。

（三）现场测试数据直接输入深圳市国民体质监测中心编制的评定软件进行评定，评定结果当场反馈受测者和受测代表团

（四）受测代表团男、女比例基本相同，测试前不从事剧烈体力活动，着运动服和运动鞋参加测试。

四、奖励牌、分办法

（1）优秀率第一名：奖励代表团金牌4枚，总分60分

（2）良好率第一名：奖励代表团金牌3枚，总分40分

（3）合格率第一名：奖励代表团金牌2枚，总分20分

（4）评选十佳体质健康先生，十佳体质健康小姐并给予奖励

五、报名时间及要求

（一）报名时间：各单位6月15日前上交报名单（注明测试具体负责人、联系电话）。

（二）测试时间安排由区体质测定站抽签决定另行通知。

（三）联系人：熊妹珍   联系电话：26561258  26571376

六、本规程解释权属区体质测定站

七、未尽事宜，另行通知