根据中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及广东省教育厅《关于做好全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》的要求，深圳市初中毕业生升学体育成绩计入普通中等学校招生考试总分，占中考成绩总分（文化课考试的原始分）的8%（以中考文化成绩总分计算，如中考文化成绩为600分，则体育成绩为48分，中考总分为648分）。

200米跑为深圳市初中毕业生升学体育考试项目必考项目。

    根据现今初中学生的体质普遍较弱、毕业生课程较紧、体育课时少、学生人数多，中考体育的备考200米跑锻炼往往是学生自己安排等现实情况，而学生和家长对中考体育的项目、规则、标准、训练方法、准则等细节又不了解，导致学生体育锻炼安排非常盲目，锻炼效果事倍而功半。为此，我们为每个中考学生专门制定训练计划，每个中考学生只要从头到尾完成“成绩得分表”水平的训练计划后，尤其是完成了规定的最多重复次数后，他就能超过自己以前成绩，向满分冲刺。